Tachicardia parossistica

Buon pomeriggio,
Ho 21 anni e stamattina ho avuto per la seconda volta un episodio di tachicardia di tipo parossistica.
Sono una studentessa e vivo una vita non molto attiva dal punto di vista sportivo. Ho sofferto di attacchi di panico in passato e tutt'oggi mi capita spesso di sentirmi ansiosa, anche per via dello studio. E' la seconda volta che avverto questo tipo di malessere, mi sono sottoposta ad Ecg e visita cardiologica con esito negativo, il cardiologo che mi ha visitata mi ha rassicurata, affermando che secondo lui si trattava semplicemente di forte stress. Oggi mi ritrovo a distanza di un anno e mezzo a rivivere le stesse paure. I paramedici del 118 mi hanno controllato la pressione e non hanno potuto fare altro dal momento che al loro arrivo la frequenza cardiaca era rientrata. Mi hanno detto di stare tranquilla perchè è solo ansia. Così come la guardia medica. Ho deciso di sottopormi ad un Ecg sotto sforzo. E' vero sono un soggetto ansioso, ma so gestire lo stress, so essere razionale e la mia preoccupazione è che il mio cuore non sia sano. Avete consigli? Grazie in anticipo a chi risponderà.