Cuore in gola

Salve, mi chiamo Luca,ho appena compiuto 40 anni. Da qualche settimana ho un problema. dopo leggeri sforzi oppure dopo aver mangiato un poco in più, oppure un paio di volte anche dormendo(cioè mi sveglio avendo questi sintomi) mi capita di iniziare a sentire forte il mio battito e a volte uno sfarfallamento. Ho misurato la pressione, si aggira intorno ai 135 - 87, mentre i battiti salgono sopra i 90. Oggi mi è capitato di nuovo e, come al solito, mi è durato un'oretta circa. quando mi sono accorto che non sentivo più il cuore in gola mi sono misurato la pressione, ma per quanto volessi stare a riposo non scendeva sotto gli 85.
Due anni fa, ho avuto un mancamento in bagno dopo aver avuto uno sforzo per evacuare. Di seguito ho fatto varie visite, anche perché avevo un senso di pesantezza al petto, tra cui anche un cardiologo, che per forza, anche senza evidenze mi volle ricoverare per accertamenti. Non trovarono nulla e mi disse che il senso era dovuto a reflusso gastro-esofageo.
Ormai è un anno che non faccio più attività fisica anche perché ho un'epididimite che non riesco a risolvere. Proprio per questo avevo tolto di mezzo il caffè che ho ricominciato a riprendere un poco prima che iniziassero questi sintomi.
A questo punto, vorrei un consiglio da voi. Cosa dovrei fare?
Cordiali saluti,
Luca