Ansia o problemi più gravi?

Buonasera, chiedo aiuto a voi in modo che possiate darmi qualche indicazione su un sintomo mai avuto e che mi preoccupa un po. Da qualche giorno ho un dolore al braccio sinistro che assomiglia alla reazione di intorpidimento dopo aver dormito in posizioni sbagliate durante la notte che mi preoccupa. Il fatto è che non solo sento questo dolore, ma essendo una persona ansiosa (ho fatto una visita neurologica che me l'ha confermato) ed ipocondriaca vado in panico. Da quando ho cominciato a sentire il fastidio non faccio altro che pensarci e lo ricollego ad un infarto in arrivo cominciando a sentire anche gli altri dolori che vengono ricollegati ed esso (es. dolore al petto che però non è continuo) e non riesco a tranquillizzarmi. Credo che se fosse quello sarebbe anche già successo, ma non vorrei che in realtà sia un altro tipo di problema cardiaco. Premetto che negli ultimi anni ho già effettuato varie visite cardiologiche, test da sforzo ed holter per verificare, tuttecon esiti negativi.
Questo dolore è nato dopo che qualche tempo fa alcune dita dello stesso braccio "si muovevano da sole" con piccoli scatti. Non so se ricollegare il tutto ad un fattore di ansia, stress ed agitazione oppure ad un qualche problema cardiaco.
Vi ringrazio in anticipo per l'aiuto che sicuramente potrete darmi.