Tachicardia da curare o semplice variabilità interindividuale?

Salve. Sono un ragazzo di 25 anni, con anamnesi familiare di cardiopatie ischemiche. Da un anno a questa parte non sono più lo stesso...da quando cioè presi tanta paura perché pensavo mi avesse morso una vipera ( invece era solo una botta ricevuta giocando a calcio..si era creato un vistoso edema). Prima vivevo, ora sopravvivo tra visite cardiologiche continue. Ho fatto ecg, ecocardio (blocco di branca dex) , e da poco prova da sforzo. Il medico in quest'ultima mi ha detto che "devo controllare la frequenza" poiché prima ancora di iniziare a correre era a 96 bpm. Ho una prostatite che nn mi fa mangiare più quanto vorrei. Ora mangio poco perché se mangio il secondo ho le palpitazioni. Oggi a pranzo ho misurato cn cardiofrequenzimetro appena finito di mangiare : 105 bpm. Cosa posso fare? Gli esami dicono che nn c'è nulla di organico tranne questa maledetta frequenza che blocca la mia vita. Farmaci o variabilità interindividuale? Grazie.