Esercizio fisico

Gentile Dottore,
Volevo sapere se esiste una tipologia in particolare di esercizio fisico che contribuisce in maniera fattiva a migliorare la capacità cardiaca dopo un periodo di quasi due anni da un episodio di infarto. Premetto che giá pratico attività sportiva consistente fondamentalmente in corsa e nuoto il tutto al disotto del limite raggiunto all'ecg da sforzo.
Grazie della cortese attenzione.
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Dr. Maurizio Cecchini Cardiologo 112.6k 3.7k
Esiste, e si chiama camminare.
Un ora all gorrno, a passo svelto .
Arrivederci

Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso

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Utente
Utente
Grazie Dottore!!
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