Dispnea e cuore

salve dottori vi scrivo per una preuccupazione mia,conduco una vita sedentaria ma non ho alcun vizio come fumo o alcool ecc,tuttavia la mia salute mi preuccupa nonostante sia giovane mi ritrovo con un cuore che non va...mi spiego meglio mi capita che a un minimo sforzo mi manchi l'aria,cioe che sia salire le scale o altro non dico di avere il fiatone ma la senzazione che l'aria non sia sufficente e questo mi porta ad agitarmi,ho paura diuna visita proprio perche temo di avre qualcosa di grave,non ho patologie particolari tranne un gozzo mutinodulare alla tiroide,il cuore mi preuccupa,come le palpitazioni che ho dopo aver mangiato,cosa posso fare...voi crediate sia grave...sono consapevole comunque che un consulto online non e sufficente per aiutarmi...attendo una risposta e vi ringrazio in anticipo