Leggero soffio al cuore

Dottore mi deve rispondere per favore ...sono un ragazzo di 18 anni quasi 19 ..mi servono delle rassicurazioni da un parte di un cardiologo ..già avevo fatto una domanda ma oggi è successo questo..il dottore per una visita innocua mi ha sentito il battito e ha sentito un leggero soffio..ecco io sono entrato in paranoia..mi ha detto che non è nulla ma io ho paura ugualmente ..facevo calcio fino all anno scorso ..l ho fatto per 13 anni e ogni anno mi sottoponevo a una visita con ecg anche sottosforzo..TUTTI NELLA NORMA...nel marzo 2013 ho fatto un ecocardiogramma anche questo NELLA NORMA..a luglio ho fatto un elettrocardiogramma anche questo tutto nella norma e Domenica scorsa ne ho fatto un altro anche questo tutto nella norma..se non si è capito sono ipocondrico..fino a prima la visita stavo bene poi quando ho sentito il dottore che ha detto hai un leggero soffio mi è caduto il mondo addosso ..ho paura dell arresti cardiaci ..e non so come fare ..sarebbe meglio un altro ecocardiogramma ? Faccio una vita sana cammino , non bevo alcool non fumo , non mi drogo, ho una alimentazione super salutare..mangio tutti gli alimenti che fanno bene al cuore , come olio di pesce ..ho pressione bassa mediamente 115/60 e battiti a riposo intorno ai 60..dottore per favore cosa mi può dire ..devo fare altri accertamenti..? Ho paura dell arresti cardiaci ..non so a chi rivolgermi ..nessuno mi crede ..per favore