Tacchicardia e affanno

buongiorno, scrivo perchè negli ultimi mesi ho un senso di affanno e stanchezza generale a volte accompagnati da tacchicardia, spiego meglio i miei sintomi:
mi capita fortunatamente raramente che quando faccio qualche sforzo ho una sensazione strana sento come un brivido che mi sale fino alla testa e il cuore per pochi secondi incomincia a battere molto forte, poi con dei respiri e mettendomi tranquilla ritorna il battito regolare, ultimamente con l'arrivo del'estate mi sento stanca e con le gambe pesanti, sopratutto alla mattina quando mi sveglio mi è capitato di fare poco sforzo come passare l'aspirapolvere e subito mi partiva la tacchicardia che dura pochi secondo poi il battito riprende normalente spesso mi capita quando mi piego e schiaccio la pancia, il mio cardiologo mi ha detto che puo' essere un ernia iatale, ma non accuso mai sintomi a livello di digestione e mal di stomaco, quando vado in montagna se cammino in piano posso fare anche dieci km, ma basta una salita o delle scale ripide per farmi partire i battiti veloci e giramenti di testa, a volte o come la sensazione che il cuore mi scoppi, mi succede anche quando vado fuori a cene e bevo il vino alla mattina ho questi episodi di tacchicardia ma mai che dura per più di due minuti sempre intermittente, una mattina sono andata al pronto soccorso e mi hanno detto di non preoccuparmi perchè e sopraventricolare, ho fatto anche due ecografie in passato di cui l'ultima 3 anni fa ma non mi hanno trovato nulla, spesso ho anche formicolii agli arti e più raramente alle mani, mi basta stare ferma per qualche minuto che arrivano i formicolii, da giovane ho assunto anfetamine ed ecstasi, vorrei sapere se queste hanno potuto creare qualche danno che nasce dopo tutti questi anni (15 anni fa), ora per regolarizzare il battito sto usando gocce di biancospino, mi trovo abbastanza bene a volte sento come se mi sta per venire qualche attacco di tacchicardia cerco di fare dei bei respiri e mi passa, mi è successo un paio di volte di svegliarmi con la tacchicardia durante la notte non mi sono spiegata il motivo forse incubi ma non ricordavo di aver sognato, mi consiglia di ripetere l'ecocardiogramma o di fare qualche altra analisi? a maggio ho fatto un elettrocardiogramma ma non ha rilevato nulla di anomalo e fatto le analisi del sangue tutte con valori nella norma (anche quelle della tiroide), spero in una Vostra risposta ringraziandoVi saluto cordialmente.