Formicolio al braccio affanno e mutazione mthfr omozigosi

Buongiorno , premetto che sono una ragazza di 23 anni , normopeso , , fumo ( circa cinque sigarette al giorno , nel fine sett di più ) , ho un'alimentazione molto sana e non posso di certo definirmi una sportiva ma almeno tre volte la settimana faccio camminate di 8/10 km a passo sostenuto .
VI scrivo perché ultimamente mi stanno capitando episodi particolari . circa un mesetto fa e due settimane fa , prima di pranzo improvvisamente ho avvertito difficoltà a respirare , come se avessi il fiato corto ,affanno( mi dava noia persino il reggiseno..) e tachicardia , il tutto risolto dopo pochi minuti entrambe le volte . Domenica scorsa verso sera mi sono ritrovata nella stessa situazione , sintomi molto più lievi ma durati più a lungo , infatti nel momento in cui mi sono coricata ho faticato a prendere sonno proprio per questa respirazione anomala e per un formicolio leggerissimo al braccio sinistro (durato per più di 24 h e che il giorno seguente si è esteso/spostato verso la guancia sinistra) . In farmacia mi han detto che probabilmente la causa è l'ansia e/o il cambio di stagione , dunque mi hanno prescritto delle gocce di valeriana biancospino e passiflora .
In questi giorni ho provato la pressione ( in orari diversi ) che è risultata tra 102 e 114 come massima e tra 57 e 66 come minima , le poche volte nella mia vita che l'ho provata si è sempre aggirata sui 120/80 ( questo calo può essere dovuto dall'ansia e dal fatto che io in questi giorni non abbia praticamente fumato? )
Inoltre da ieri sporadicamente sento di tanto in tanto degli spilli o come n piccolo nodo a livello del cuore.
Mi sento matta a scrivervi e a pensare a problemi cardiaci , ma vorrei avere un vostro parere .
Questi miei dubbi mi vengono anche perché qualche mese fa ho scoperto di avere una mutazione genetica :mthfr 677 C>T omozigote ( tromboplastina , protrombina e omocisteina nella norma) e sia la mia ginecologa che il mio medico curante mi han detto che potrei essere a maggior rischio di trombi . Purtroppo non mi fido del mio medico di base ( spesso " pesante" con le cure , e si offende se si chiedono visite da specialisti) che anche in questa occasione non mi ha delucidata sulla mia situazione e si è rifiutata di farmi fare accertamenti . Così , di testa mia ho deciso di prendere folina e integratori di vitamine b .
In questi giorni inoltre mi è comparsa tosse e un forte raffreddore .Quindi la mia domanda è ,può essere questa leggera influenza o la pressione "bassa" a causare formicolii e difficoltà respiratorie o potrebbero essere sintomi di problemi cardiaci? Ammetto di essere abbastanza fifona e probabilmente mi crederete un'ipocondriaca a a pensare a questi malanni data la mia età ma
mi farebbe davvero piacere avere un vostro parere .
Grazie