Strana sensazione al cuore

Salve dottori,

spero di non prolungarmi troppo sulla spiegazione del mio problema, spero comunque di riuscire a fare di tutto per essere il più chiaro possibile.

E' da un'annetto circa che, saltuariamente e senza un apparente motivo, mentre sono coricato sul letto a riposo, sento come se avessi un tuffo al cuore. Insomma ciò che sento è questo: Battito irregolare (come se battesse velocemente 2 volte) per circa 1 secondo, una botta forte al petto, una strana sensazione alla gola, e il tutto si conclude con un colpo di tosse. Il tutto dura 1-2 secondi.

Spesso mi capita che, mentre faccio la corsa in palestra, quando sono veramente stanco e il respiro comincia ad essere più profondo, mi capiti di avere la stessa sensazione appena descritta. Questa cosa mi terrorizza e mi preoccupa.

Io soffro anche di esofagite da reflusso, e ogni giorno, dopo i pasti, il battito del cuore aumenta veramente tanto, a tal punto da darmi fastidio e non poter stare coricato (sopratutto dopo cena, la sera).

Spesso invece, prima di addormentarmi la notte, sento i battiti del cuore forti, rallentati, e li sento proprio a livello "fisico", e mi provocano fastidio, di conseguenza non riesco ad addormentarmi bene.

Sono un fumatore e bevo anche 1-2 tazzine di caffè al giorno. Attualmente non ho un medico di casa, per via del fatto che ho cambiato città da 1 annetto e a causa del poco tempo, non ho potuto prendere un medico di casa. Cosa mi consigliereste di fare? Soffro di qualche malattia al cuore preoccupante?

Ho solamente 24 anni, e questa cosa mi terrorizza.