Serie di esami per tachicardia

Buongiorno sono nuovo di questo sito,sono un ragazzo di 20 anni di corporatura un pò magra e caratterialmente emotivo.Il mio problema principale è la tachicardia,una tachicardia fastidiosa che mi ha portato ad eseguire vari accertamenti.Tutto cominciò 4 anni fà,per controllo esegui un ECG basale che non eseguivo da qualche anno e riscontrarono apparte un BBD(incompleto) definito dai medici non patologico, una lieve tachicardia sinusale:ritmo 98 bm,mi dissero di non preoccuparmi e di svolgere attività fisica moderata per abbassare l'ipertono adrenergico,diciamo che il primo consiglio lo ascoltai,non ci pensai più,ma il secondo non lo ascoltai,non svolsi nessun tipo di attività fisica,cercai di distrarmi con amici,ragazze ecc,ma spesso avvertivo questa tachicardia,soprattutto nelle ore post-prandiali,nel corso di questi 4 anni ho avuto delle problematiche di vita privata che mi hanno portato ad essere più emotivo di prima,e negli ultimi 4 mesi la frequenza è aumentata ancora di più,premetto che non sono ansioso,ma mi sento spossato e a volte anche nervoso per determinati problemi,tanto e vero che stanco di questa situazione mi sono rivolto a un cardiologo che mi ha fatto eseguire numerosi accertamenti:
ECG basale:freq.92 bm BBD incompleto,ECOcardio uscito nella norma,ho eseguito un test da sforzo cicloergometrico:freq iniziale 97 bm PA 130\80 -freq max 184 bm-180\90 PA ,buon recupero e assenza di aritmie in seguito al test, e come ultima indagine ho applicato un holter 24 h dovge evidenziava una frequenza media di 88 bm,ho eseguito gli esami tiroidei (tsh,ft3,ft4)usciti nella norma ,emocromo nella norma.
La mia sintomatologia principale è una fastidiosa tachicardia soprattutto i pasti principali:spesso dopo colazione avverto una frequenza cardiaca di 105,113 bm e non vi dico se mi faccio una camminata a piedi dopo colazione spesso sale anche a 130 bm,per poi ristabilizzarsi sugli 85-90 bm dopo digerito,lo stesso capita (ina maniera minore dopo pranzo e dopo cena),quindi il problema principale lo avverto dopo la colazione,il medico non mi ha prescritto nessuno betabloccante dicendo che se avevo una freq fissa superiore ai 100 allora il BETA era piu che giustificato ma nel mio caso non è cosi ,infatti a stomaco vuoto la mia frequenza oscilla sugli 80-85 bm e addirittura la sera prima di dormire ho anche 75 bm,voi che ne pensate?è normale che la mattina la frequenza sia cosi elevata?potrebbero esserci danni cardiaci in seguito a queste tachicardie?a stomaco pieno sale in questo modo la frequenza? mi scuso per le numerose domande,grazie in anticipo per la disponibilità.