Il mio medico dice che è ansia

Salve dottore, sono una ragazza di 21 anni, fumo, non bevo caffè, e ho riscontrato ultimamente un problemino, il mio cuore batte accelerato, 120, 130 battiti al minuto dopo i pasti, non a riposo, mentre quando sto seduta sono 95. Lontano dai pasti varia 70-85! Mi sto preoccupando, il mio medico dice che è ansia.... Spero mi potrà dare un consulto perché questo mi fa stare parecchio giù... Distinti saluti