Pesantezza di stomaco e reflusso più del solito

Salve, ho 32 anni, alto 1,77cm e peso circa 93kg,costituzione robusta.
Circa 3/4 anni fa ho avvertito delle E.S. e ho fatto tutti i controlli del caso:
ecg,holter 24,holter pressorio,ecocardiogramma,esami del sangue, esami sulla tiroide ed era tutto ok, tutto nella norma.L'holter24 ha riscontrato qualche E.S. sopraventricolare.Dato che sono un ansioso, e sono sotto cura da uno psichiatra per attacchi di panico, per i quali a tratti assumo paroxetina (mezza cpr al dì) e xanax (1 cpr al dì), il cardiologo mi ha prescritto mezza cpr di sotalex al giorno per non sentire piu' le odiosissime E.S. e per avere un battito cardiaco meno accellerato in situazioni ansiogene.
E diciamo che la pillola ha funzionato, certo alle volte mi veniva qualche E.S. sporadica ma nulla di che.
Ma è da qualche giorno che le risento tutti i giorni, una trentina al giorno.Non fumo, ho smesso da 10 anni, non bevo, prendo max 2 caffè al giorno,non faccio sport per paura del mio cuore e attualmente prendo solo mezza cpr di paroxetina.
Inoltre ho una ernia iatale riscontrata anni fa, grazie ad una dieta seria ho perso circa 40 kg, ne pesavo 122...
tutto ciò premesso, queste maledette E.S. mi angosciano, mi preoccupano non so se tornare dal cardiologo e ricominiciare tutti gli esami che tanto odio!io penso che sia lo stomaco a provocarmi le E.S., vi è un modo per capirlo?infatti in questi giorni avverto bruciori di stomaco, pesantezza di stomaco e reflusso più del solito...ho provato con del gaviscon advance per provare a far cessare le E.S ma non ha funzionato...magari "calmando" lo stomaco calmo anche il cuore dato che alcuni anni fa era sano?è consigliabile aumentare il sotalex?o provo a riprendere lo xanax dato che magari sono E.S. ansiose?avete qualche consiglio?
grazie