Frequenza alta a riposo

Buonasera ho 24 anni. Spero che possiate aiutarmi in quache modo.da tempo combatto un problema che mi turba molto. premetto che sono un ragazzo che fa sport. Mi alleno 3/4 volte settimana. faccio un ora di tapirulan flessioni pesi ecc.la cosa che mi turba sta nel fatto che la mia frequenza cardiaca a riposo è alta nonostante penso di essere allenato. Se considerò che amico miei che non hanno mai fatto sport hanno 64/ 70 a riposo. io invece sto sempre sugli 80 85 e questo significa che mi basta camminare e fare le cose quotidiane per far salire i battiti a 100. purtroppo io sono molto sensibile e percepisco il mio battito sul petto e sul collo anche senza misurarlo. spesso non riesco a dormire xke ho la frequenza a 80 e mi disturba . Ovviamente ho fatto dei controlli cardiologici elettrocardiogramma , ecografia al cuore e svariati analisi del sangue. sono sano anche di tiroide e di reni. i cardiologi mi hanno quindi indirizzato da uno psichiatra pensando che fosse causato dalla mia forte emotività. io sono si molto emotivo e anche in po' ansioso. però al lavoro seduto al pc in tutta cappa sentite che i battiti sono alti mi fa state in uno stato di agitazione come quando uno fa sport . Mi sento adrenalinoco e questo mi torba . purtroppo prendo molti ansiolitici e non hanno effetto subquesta cosa. Per sfortuna poi mi sono imbattuto in siti di cardiologia che sostengono che il battito a riposo di un ragazzo di 24 anni deve oscillare tra i 60 e 70 . altrimenti il cuore fa migliaia di battiti in più al giorno affaticandosi e invecchiandosi precocemente . questo ninfa molta paura. io so che voi non potete fare diagnosi via internet ma vi chiedo a mani giunte di darmi un vostro parere. Io cercò di fare sport aerobici nella speranza di abbassare la frequenza ma niente. l ultima spiaggia è il betabloccante a posto degli ansiolitici che non hanno effetto. la mia paura è che ci sia una coronaropatia di quali che tipo forse ancora lieve che non viene riscontrata neanche con l esame da sforzo. in ultima cosa posso dirvi che dopo l attività fisica il ritmo cardiaco tende a recuperare molto lentamente . Mi alleno alle 7 e alle 11 ancora ho 90 battiti al minuto. Ho cercato di favi più informazioni possibili spero tanto in vostri pareri sulla cosa. Io nom so piu a chi ricolgermi. grazie mille.