Battiti sotto sforzo
Gentilissimi dottori, ho 23 anni, 179 cm x 76 kg, mai avuti significativi problemi di salute, se non qualche sporadica extrasistole dovuta all'ansia..vi scrivo per chiedervi un parere (essendo un ragazzo molto apprensivo circa lo stato di salute), premetto che pratico pesistica 2/3 volte alla settimana,ma da pochi giorni ho iniziato anche il salto alla corda per poter migliorare la mia resistenza; proprio in questo ambito mi sono accorto che dopo circa 2 min di salti continui le gambe iniziano a "sentire" lo sforzo e controllando i battiti tramite cardio frequenzimetro raggiungo un massimo di 191 bpm, ora volevo chiedervi se sotto sforzo (cioè dopo 2 min di salti) il valore ottenuto va bene, perché ho sempre paura che da un momento all'altro coi battiti così alti possa scoppiarmi il cuore. Durante il sollevanento pesi arrivo invece a valori massimi di 160 bpm.Vi ringrazio anticipatamente per la cortese attenzione.un saluto
Nicol
Nicol
[#1]
Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
112.6k 3.7k
Guardi 191 battiti al minuto, ammesso che il frequenzimetro dia dati affidabili, sono una numero elevatissimo e non consigliabile.
Gia' la frequenza di 160 non e' raccomandabile, essendo la massimale per la sua eta'; tenga inoltre conto che la pesistica e' un'attivita' sportiva poco salutare per il cuore.
Arrivederci
cecchini
Gia' la frequenza di 160 non e' raccomandabile, essendo la massimale per la sua eta'; tenga inoltre conto che la pesistica e' un'attivita' sportiva poco salutare per il cuore.
Arrivederci
cecchini
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
[#2]
Utente
Gentile dottore, la ringrazio per la celere risposta, che devo dire mi ha spaventato un po', tengo a precisare che toccati i 191 bpm sotto sforzo dopo appena un minuto di riposo scendono significativamente anche di 50-60 battiti, devo quindi preoccuparmi? Perché io so di ragazzi che in allenamento raggiungono anche i 200 bpm proprio per allenare la resistenza cardiovascolare. Cioè non capisco se ho io un problema al cuore o se semplicemente non lo debba sforzare troppo... Grazie
[#6]
Utente
La ringrazio nuovamente dottore per la sua disponibilità, infatti la mia perplessità era se (non essendo comunque allenato in resistenza) dopo 2 min di corda toccando i 190 bpm potesse essere indice di qualche patologia , calcolando che se faccio corsetta leggera per gli stessi minuti arrivo neanche a 130 bpm. Quindi da questo lato posso stare tranquillo?
Questo consulto ha ricevuto 7 risposte e 6.2k visite dal 11/04/2013.
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