Extrasistole sopraventricolari

buona sera mi sono state riscontrate delle extrasistole sopraventricolari durante un test per l' idoneità spotiva nel mese di novembre. l' holter H 24 ha evidenziato 7500 extrasistole sopraventricolari, (assolutamente asintomatiche), ecocuore tutto nella norma, elettroliti perfetti, dosaggio tiroideo nella norma.Volevo sapere se per farle abbasare ed ottenere nuovamente l' idoneità sportiva , visto anche l' esito della visita dal cardiologo aritmico che ha scongiurato qualsiasi patologia cardiaca e mi ha cosigliato solo 3 mesi di riposo senza nessun farmaco prescritto, esistono dei rimedi naturali che oltre al riposo dall' attività sportiva aiutano ad abbassare le extrasistole sopraventricolari? premetto che prima che mi venissero trovate le extrasistole coem si dice ho" tirato un pò la corda" tra allenamenti , famiglia e lavoro. Ho sentito parlare come rimedi che aiutano di Biancospino e valeriana.grazie della vostra cortese attenzione aspetto una vostra gentile risposta