Il medico mi ha detto che è solo ansia

Salve, è da qualche mese che soffro di questo problema. Per tutta la giornata percepisco il mio battito cardiaco che rispetto a qualche tempo fa pulsa sicuramente più forte, ma non più veloce. Ho fatto un Elettrocardiogramma e Ecocuore circa un mese fa proprio per questo disturbo e non mi è stato riscontrato alcun tipo di problema se non un soffio innoquo. Ho fatto anche le analisi del sangue e sono perfette. Il medico mi ha detto che è solo ansia e le palpitazioni passano facendo sport e distraendosi. In effetti sono un soggetto piuttosto ansioso soprattutto per la scuola che vivo con molta agitazione. Inoltre contemporaneamente all'insorgere delle palpitazioni di notte mi capita di svegliarmi e avere disturbi del sonno. Seconso Voi le palpitazioni e l'insonnia sono collegati e il mio è solo un problema ansioso che va via praticando sport etc...?
Datemi una risposta per favore. Grazie!
Dr. Mariano Rillo Cardiologo, Cardiologo interventista 10.1k 279
Mi sento di dar ragione al suo medico....per me è solo ansia, la sua....
Saluti cordiali

Dr. Mariano Rillo
Specialista in Cardiologia con Perf. in Aritmologia
Clinica e Elettrofisiologia Interventistica

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La ringrazio per la risposta e secondo lei cosa dovrei fare per porre fine a questo disturbo?

Grazie ancora
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Dr. Mariano Rillo Cardiologo, Cardiologo interventista 10.1k 279
Rivolgersi ad uno psicologo....
saluti
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Scusi se insisto ancora ma oltre a questo tipo di terapia cos'altro mi suggerisce?
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Dr. Mariano Rillo Cardiologo, Cardiologo interventista 10.1k 279
Se proprio ci tiene può fare un Holter cardiaco delle 24 h, ma le probabilità pre-test che l'indagine dimostri qualche problema sono estremamente basse.
Saluti
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Dr.ssa Angela Pileci Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo 19.9k 510
"...Per tutta la giornata percepisco il mio battito cardiaco che rispetto a qualche tempo fa pulsa sicuramente più forte..."

Gentile ragazzo,

se il medico ha diagnosticato un problema di natura ansiosa, vale la pena capire bene di che si tratta e curare l'ansia, fermo restando che hai dalla tua parte molti fattori favorevoli.

L'età, ad esempio, e il fatto che l'ansia sia un episodio recente (da un mese) nella tua vita giocano a tuo favore.

Però i disturbi d'ansia, se di questo si tratta, devono essere diagnosticati dallo psicologo e trattati dallo psicologo psicoterapeuta.

E' possibile trattarli in tempi molto brevi. Nel tuo caso è anche probabile che tu debba semplicemente apprendere ad affrontare le situazioni stressanti (come quelle a scuola), imparando ad associare emozioni e stati d'animo più sereni (es col rilassamento).

Mi è parso di capire dalle tue domande al cardiologo una certa perplessità su un' eventuale terapia psicologica; è così?

Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica

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