In questo ultimo mese mi si presenta molte volte dopo mangiato tachicardia

salve scusi se la disturbo. Vi scrivo in quanto non so se sottopormi a un controllo. In questo ultimo mese mi si presenta molte volte dopo mangiato tachicardia, che a volte faccio fatica anche a respirare. Questi episodi mi accadono quando non riesco a gestire le emozioni e le situazioni quotidiane, accompagnate con ansia. Non saprei se rivolgendomi per una visita, e a chi rivlgermi.La ringrazio.
Saluti