Dolori al torace

Salve, sono un ragazzo di 21 anni e ormai da un paio di mesi soffro di ansia, per la precisione ho paura che mi stia per venire un infarto. Sono in sovrappeso e pratico sport una volta alla settimana, non faccio uso di droghe ne abuso di alcool, ho appena smesso di fumare dopo 5 anni di fumo. Mi sento continuamente lo stomaco gonfio e la zona toracica debole, i muscoli pettorali indolenziti e il braccio sinistro dolorante all' altezza del gomito, del bicipite o del tricipite e spesso si estende fino al polso. Inoltre mi sento dei dolori alle costole sotto i pettorali o sotto l'ascella. Come reazione da stress ho iniziato a schiacciarmi i muscoli del petto, del braccio sinistro e le costole con conseguente aumento del senso di debolezza. Spesso ho anche sudori freddi alle mani e senso di mancanza d'aria. Sempre più spesso inoltre ho un senso di spossatezza e mi sento come se avessi la testa vuota. Ho consultato il mio medico di famiglia e mi ha detto che è "solo" ansia e mi ha indicato un ansiolitico da prendere (lo xanax compresse). Non sentendomi tranquillo quindici giorni fa ho fatto una visita medica sportiva non agonistica con spirometria nella norma, ecg a riposo che ha riscontrato lieve tachicardia che secondo il cardiologo che mi ha visitato è dovuta alla combinazione di ansia e poca attività sportiva, ecg da sforzo nella norma senza alterazioni del tracciato durante e dopo lo sforzo (prova sul cicloergometro, potenza 100 watt per tre minuti, frequenza cardiaca dopo un minuto 140 bpm, dopo due 150 bpm, dopo tre 160 bpm), pressione a riposo 130/70 e dopo la prova da sforzo 160/60, recupero sufficiente anche se un po' lento, E.O. cardiaco: toni ritmici e pause libere. Il medico che mi ha visitato mi ha detto di star tranquillo che il mio cuore è sano, tuttavia io sento ancora i dolori sopra citati che spesso mi portano a veri e propri attacchi di panico in cui la paura di morire prende il sopravvento sulla mia ragione e se non vado al pronto soccorso ogni volta è grazie ai miei genitori che mi aiutano a ragionare e a calmarmi. La mia domanda, siccome ancora i dolori non mi passati, è se devo fare ulteriori esami o se quelli che ho fatto sono sufficienti per denotare il mio stato di buona salute e intraprendere un cammino di tipo psicologico. Spero di non essere stato troppo confusionario nel descrivere i sintomi che avverto e vi ringrazio anticipatamente per l'aiuto che mi darete.