Ipertensione e hot yoga
salve, sono uomo di 40 anni, soffro di noduli tiroidei e lieve ipertensione, per le quali prendo eutirox 50-75 e norvasc 10.
da circa una settimana ho iniziato a praticare hot yoga (bikram), ovvero una pratica yoga dinamica in ambiente riscaldato a quasi 40 gradi, che fa produrre molto sudore per 90 minuti e che porta il corpo a notevoli sforzi per mantenere posizioni molto faticose.
Stasera ho avuto alcuni capogiri, ma non so se sono da addebitare alla P.A., o probabilmente anche alla cervicale, molto sollecitata; ho letto che la pratica aiuta la pressione arteriosa, ma vorrei sapere se uno sport del genere può essere deleteria per la mia salute. E quali invece potrebbero essere gli sport consigliati.
Ho fatto sempre sport,. anche se ultimamemnte la vita sedentaria mi ha provocato un sovrappeso di circa 7-8 chili. nell'ultimo anno ho effetuato ecg, eco carsio, test ergo, holter ecg 24 ore, tutto nella norma.
Vi ringrazio anticipatamente
da circa una settimana ho iniziato a praticare hot yoga (bikram), ovvero una pratica yoga dinamica in ambiente riscaldato a quasi 40 gradi, che fa produrre molto sudore per 90 minuti e che porta il corpo a notevoli sforzi per mantenere posizioni molto faticose.
Stasera ho avuto alcuni capogiri, ma non so se sono da addebitare alla P.A., o probabilmente anche alla cervicale, molto sollecitata; ho letto che la pratica aiuta la pressione arteriosa, ma vorrei sapere se uno sport del genere può essere deleteria per la mia salute. E quali invece potrebbero essere gli sport consigliati.
Ho fatto sempre sport,. anche se ultimamemnte la vita sedentaria mi ha provocato un sovrappeso di circa 7-8 chili. nell'ultimo anno ho effetuato ecg, eco carsio, test ergo, holter ecg 24 ore, tutto nella norma.
Vi ringrazio anticipatamente
Dr. Mariano Rillo
Cardiologo, Cardiologo interventista
10.1k 279
La negatività delle indagini strumentali che lei ha fatto per la stratificazione cardiologica non controindicano l'attività in questione in termini assoluti. Effettivamente i disturbi che ha lamentato potrebbero dipendere più da un risentimento cervicale che non da problemi di pressione (tenga però presente che 40° si associano a riduzione anche importante dei valori pressori e in un soggetto già in terapia antipertensiva potrebbero causare anche un collasso cardiocircolatorio.
Cordialità
Cordialità
Dr. Mariano Rillo
Specialista in Cardiologia con Perf. in Aritmologia
Clinica e Elettrofisiologia Interventistica
Utente
La ringrazio della risposta Dottore.
Cosa mi consiglia di fare? Esami strumentali non so, perchè sinceramente penso di aver fatto di tutto nell'ultimo anno. Da 3-4 anni per esempio non eseguo un holter pressorio.
Se può, mi dia un consiglio.
Cosa mi consiglia di fare? Esami strumentali non so, perchè sinceramente penso di aver fatto di tutto nell'ultimo anno. Da 3-4 anni per esempio non eseguo un holter pressorio.
Se può, mi dia un consiglio.
Dr. Mariano Rillo
Cardiologo, Cardiologo interventista
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Non capisco che consiglio mi stà chiedendo. Per il problema dello "hot yoga" le ho già risposto.... forse sarebbe meglio evitarlo e fare attività meno critiche, che sicuramente le faranno altrettanto bene... Per l'ipertensione deve seguire le indicazione diagnostiche e terapeutiche del suo cardiologo di fiducia.
Saluti
Saluti
Utente
La ringrazio Dottore, me lo ha appena dato il consiglio, ovvero quello di evitarlo. Grazie ancora.
saluti
saluti
Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 2.8k visite dal 21/01/2013.
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