Pressione arteriosa minima alta

Gentile dottore due anni fa ho avuto una piccola ischemia che fortunatamente non mi ha causato molti danni, a parte il braccio sinistro leggermente pesante e una leggera paresi alla bocca al lato destro. Dopo questo episodio per un po' la pressione ha fatto alti e bassi e poi si è normalizzata da sola, ma a metà di giugno di quest'anno ho avuto un episodio di innalzamento forte della pressione, il medico non mi ha dato una cura perchè appunto era un episodio. Una settimana fà mi è successa la stessa cosa. Mi sono resa conto che tutti e tre gli episodi si sono manifestati circa tre giorni prima del ciclo, può essere questa una causa? E se si come posso risolvere visto che la pillola non posso prenderla a causa dell'ischemia?