Da qualche mese

Preg. mi Dottori, mi scuso per il disturbo che arreco.
Da qualche mese, purtroppo, sono soggetto a fenomeni di extrasistole.
La classica sensazione di "pausa" nel battito cardiaco, che corrisponde a una sorta di apnea di una frazione di secondo, e induce a stimolare un colpo di tosse per liberarsi della sensazione sgradevole.

Circa quattro mesi or sono, quando il fenomeno è comparso per la prima volta, mi sono sottoposto ad un elettrocardiogramma (con esito negativo).
Gli episodi sono poi spariti, per ricomparire tuttavia nel corso della settimana scorsa e di questa settimana.
Avverto questa antipatica sensazione circa una decina di volte al giorno, non in orari specifici e non in condizioni specifiche.
Ho notato, tuttavia, che se sono disteso sul letto i fenomeni non si verificano.
Al pari, è come se avessi la sensazione che le extrasistoli aumentino quando io "decelero" i miei ritmi di vita.
Per essere più chiaro: svolgo un lavoro molto stressante, che mi sottopone a molteplici sollecitazioni contemporanee. Ebbene: quando rientro a casa (e "decelero" i miei ritmi di vita), iniziano i fenomeni con maggiore frequenza.
E' come se il mio organismo cercasse di rallentare precipitosamente.....(scusate l'espressione dozzinale).
Per completezza: non ho mai fumato, e bevo con molta moderazione. Sono solo leggermente sovrappeso (altezza di 1.69; oscillo tra 73 e 75 kg). Allo stato faccio vita sedentaria (ormai da tre-quattro anni).

Grazie per tutti i consigli che vorrete darmi.