Paura di una cardiopatia

Buongiorno Dottori e grazie in anticipo a chi vorrà rispondermi.

Da Dicembre del 2011 sono molto preoccupato per la condizione del mio cuore, e vivo nel terrore di avere un infarto.
I sintomi che mi colipiscono di più (possono durare settimane, e sparire per altratteanti giorni) sono i seguenti:
- fitte dolorose alla spalla sinistra;
- fastidio oppressivo (sembra che i muscoli tirino) allo sterno e fastidio al retrosterno, tra le scapole;
- dolorini in zona clavicolare sinistra, anteriore (quindi sul petto) e posteriore (quindi sulla schiena);
- pizzicore al capezzolo sinistro;
- agitazione e tachicardia.
Ho notato inoltre che il fastidio allo sterno diventa doloroso se tocco con il dito, ed avverto dolore anche in zona clavicola, se premo con il dito.
Ho fatto una visita cardiologica, con ECG, che ha dato esito negativo. La cardiologa ha escluso patologie cardiache e mi ha detto che devo dedicare più tempo a me stesso.
La gastroscopia ha invece evidenziato la presenza di un’ernia iatale da scivolamento e mi ha detto che sto andando verso una condizione di ipocondriaco.
Tuttavia non riesco a non pensarci e vivo le mie giornate nel terrore tanto che, ad esempio, sono indeciso se andare o meno a vedere la partita con gli amici questa sera.