Percezione del battito cardiaco e fastidi.

Buongiorno,
E' da circa una settimana che sento un fastidio alla parte sinistra del corpo, spalla/bicipite parte posteriore della costola e ascellare. Poi sento battere il cuore nel petto e a volte in gola. A volte mi sento affaticato.
La pressione oscilla tra i 130/145 70/85 battiti 70/80. Con picchi si 145/150 85/90 battiti 85/95. Ossigenazione nel sangue 96%/99%.
Ho 21 anni sono alto 1,80cm e peso 86kg. Conduco una vita sedentaria e non mangio bene. Anche se da qualche settimana ho iniziato a mangiare sano per la paura di malattie cardiache il mio problema è il movimento perchè quando lo faccio e inizio ad affaticarmi mi vengono gli attacchi di panico. Non utilizzo droghe, non fumo e non bevo da sempre. L'unica cosa prendo pastiglie contro ansia e atticchi di panico XANAX 0,50mg 1 volta al di e SEREUPIN 1 volta al di.
Premetto che tutti gli anni faccio un cardiogramma per sicurezza e non è mai stato riscontrato nulla.
Domani avrò la una visita dal medico di base ma volevo capire cosa stava succedendo.

Intanto vi ringrazio e vi porgo i miei saluti.