Labilità pressoria

Gent.mi Specialisti,
La settimana scorsa mi sono recato in Ospedale a causa di un incidente d'auto e mi è stata riscontrata una pressione arteriosa alta, con minima intorno ai 115.
Il medico mi ha, pertanto, consigliato di monitorare i valori pressori per circa una settimana e di effettuare alcune analisi e visita cadiologica.
Ho eseguito tutto con i seguenti riscontri:
Con riferimento ai valori pressori:
Lun matt. 142/99 puls. 72 sera 144/104 puls. 87
Mar matt. 136/112 puls. 90 sera 128/92 puls. 73
Mer matt. 142/89 puls. 83 sera 147/103 puls. 81
Gio matt. 120/79 puls. 87 sera 119/77 puls. 74
Ven matt. 129/92 puls. 70 sera 134/96 puls. 73
Sab matt. 119/75 puls. 86 sera 119/65 puls. 72
Dom matt. 121/75 puls. 86 sera 132/91 puls. 83
Lun matt. 132/81 puls.76.
Per le analisi del sangue il Cardiologo ha segnalato come unici valori sospetti i seguenti:
Uricemia 7,2
Colesterolo 254 LDL(186)
Transaminasi GPT 87
ed, all'esito della visita cardiologica, ha rilasciato il seguente referto:
"Familiarità per ipertensione arteriosa sistemica. Ipercolesterolemia. Recente riscontro di labilità pressoria successivamente rientrata (si riferiva ai valori su indicati).
P.A. 145/95 toni cardiaci ritmici; non rumori patologici polmonari.
Elettrocardiogramma: F.C. 107/m'; PR 0,18 sec; QRS 0,08 sec.; QTc 0,44 sec.
Tachicardia sinusale. Non alterazioni significative della polarizzazione ventricolare.
Ecocardiografia Doppler e Color-Doppler:
Atrio sx 33mm; DTDVsx 45 mm; SIV 10mm.; P.P. 10mm.; Aorta 33mm.
Dimensione delle cavità cardiache, spessore e cinetica ventricolare nella norma. FE 60%. Apparati valvolari, normali per morfologia e flussi. Aorta acsendente, arco e regione istmica normali per calibro, morfologia e flussi. Assenza di versamento precardico.
Conclusioni: Labilità pressoria e ipercolesterolemia.
Ora, la cosa che mi ha lasciato a dir poco sgomento e che mi ha voluto prescrivere il Lobidiur 5/12,5, mg. 1/2 cps a colazione, invitandomi a tornare tra 2 mesi con le sole analisi del colesterolo e con le misurazioni pressorie, da effettuare una sola volta al giorno in momenti sempre diversi, e rilevando solo la terza su tre misurazioni consecutive (accendi/spegni) effettuate con la macchinetta elettronica a braccio.
Nondimeno, il mio medico curante mi ha detto che per lui basta fare un pò di attività fisica e che se proprio non la voglio fare allora mi può prescrivere i farmaci.
Cosa ne pensate?
Può bastare così poco per prescivere, già a 35 anni, una cura per tutta la vita?
Peraltro, tornato a casa, ho rimisurato la pressione con il metodo indicato dallo specialista e i valori erano 128/82 puls. 84.
Mi farebbe davvero piacere ricevere una Vostra opinione in merito.
Cordialità