Pressione arteriosa 90 140

Gentile utente,
i valori pressori sono ai limiti alti della normalità, molto probabilmente legati al suo stress emotivo. Le indicazione del collega sono giuste, stia pure tranquillo.
Saluti

Dr. Vincenzo MARTINO

la ringrazio molto dottore, cercherò di sistemare le mie questioni e di stare piu' sereno allora!
le auguro una buona giornata!
saluti

Si tratta di valori limite in un uomo di 38 anni. Consiglio un controllo costante per almeno un mese dei valori pressori e eventualmente un holter pressorio. Saluti

Dott. Ugo Miraglia

grazie per la risposta Dottore, sto tenendo i valori e si discostano davvero di poco, 140/90, 137/89, 141/93, provata in orari diversi, mai dopo i pasti e sempre piu' o meno uguale.
ho chiesto l'holter al mio medico ma dice che non è necessario, che il fredo e lo stress hanno alterato un pò i valori ma che sostanzialmente, tenendo comunque sotto controllo, non c'è bisogno ne di farmaci ne di ulteriori accertamenti, certo, se poi in piu' medici mi dite che non è così insisterò nell'andare a fondo..
ciò che mi preoccupa è che non fumo, bevo poco, faccio sport e seguo una dieta equilibrata, non potrei fare di piu'!
grazie mille!

I valori sono borderline, consiglio di monitorare per un paio di settimane

lo farò, ma intende tutti i giorni per 2 settimane?
grazie

Se le e' possibile perche' no...

ok farò il possibile, da lunedì per 2 settimane alla stessa ora.
una domanda:
posso continuare con lo sport?
giocoa calcio, due allenamenti a settimana piu' la partita la domenica.
grazie ancora!

saluti e buon week end!

Buongiorno, ho monitorato la situazione provando la pressione 2 volte al giorno per due settimane, ecco il risultato:

GIORNO ORA MINIMA MASSIMA

22/02/2012 10.30 95 140
22/02/2012 15.00 95 160
23/02/2012 9.20 95 155
23/02/2012 15.30 80 140
24/02/2012 10.10 90 140
27/02/2012 10.00 95 145
27/02/2012 15.00 90 150
28/02/2012 10.00 90 145
28/02/2012 16.00 80 120
29/02/2012 11.15 90 150
29/02/2012 16.00 85 130
01/03/2012 10.15 90 140
01/03/2012 15.30 95 140
02/03/2012 10.00 90 130
05/03/2012 10.00 85 120
05/03/2012 15.00 90 130
06/03/2012 8.30 90 110
06/03/2012 15.20 80 120
07/03/2012 10.00 90 150

aspetto con ansia le considerazioni!

Grazie mille.

In base ai valori riportati, è chiaro che vi è una alternanza di valori pressori ai limiti alti della norma e lievemente alti. In tali circostanze, è utile come screening effettuare un ecocardiogramma come analisi strumentale, ed effettuare un corretto regime di vita, con attività fisica aerobica costante (ad es. almeno 30min.-1h di passeggio veloce), una riduzione drastica dell'introito di sale dalla dieta, una alimentazione non eccessiva in grassi e dolciumi, ma ricca di verdura e frutta di stagione.
Saluti