Variabilità del battito cardiaco o disturbo cardiaco?

Buongiorno,
sono una ragazza di 21 anni soggetta spesso a periodi di stress e ansia.
Da un pò di tempo (da brava ipocondriaca) ho cominciato in modo frequente a tastarmi il collo per ascoltare il mio battito cardiaco.
Fin da piccola sono sempre stata monitorata dal punto di vista cardiologico (ho eseguito più volte elettrocardiogrammi-l'ultimo risale al 2008- e un holter risultati tutti negativi).
Ora ho notato che quando lo ascolto le pause che intercorrono tra un battito e l'altro non sono sempre uguali: dopo un pò (trascorsi 30 battiti circa) ve n'è uno che subentra dopo una pausa più lunga sconvolgendomi il ritmo successivo che, a causa del mio panico, accellera leggermente.

Conosco le extrasistoli e devo dire che quando si manifestano le avverto chiaramente perchè mi procurano il classico nodo o colpo alla gola in situazioni del tutto normali.
Qui invece è diverso: se non lo ascolto sto bene ma appena comincio a monitorarlo mi assale l'ansia e avverto questi disturbi.

Ho sentito parlare di variabilità del battico cardiaco e mi chiedevo se manifestazioni del mio genere possono rientrare in questa condizione o restare nell'amibito delle exstrasistoli che, a questo punto, sarà meglio controllare.

Attendo una Sua cordiale risposta.

Grazie.