Solo ansia o cosa??

gentili dottori, vi chiedo un parere su una situazione che mi assilla da qualche tempo. premetto che ho 29 anni,181cm x 77 kg, mangio parecchio e di tutto, occasionalmente qualche bicchiere di troppo, fumo 7-8 sigarette/die.
alla fine dell'anno scorso, un anno difficile su molti fronti, ho avuto qualche attacco d'ansia ma la cosa si è risolta in un mesetto, anche con l'aiuto di biancospino, valeriana e simili.
tre settimane fa, in un periodo che invece avrei definito ottimo, mi è venuto in ufficio un attacco dello stesso tipo e la cosa si è ripetuta quasi ogni giorno e spesso di notte: tachicardia, cardiopalmo perenne, fiato corto, male al petto e al braccio sx, una paura bestiale (anche xchè vivo da solo in un paesino sperduto). ho resistito qualche giorno poi dopo visita medica ho preso 0,25 mg di Xanax 3 volte al gg e ho fatto qualche esame. col farmaco non ho + avuto attacchi ma ho sempre il battito accelerato e un dolore toracico lieve ma persistente. la sensazione è comunque orrenda e compromette vita lavorativa e sociale.
esami generici (ferro, glicemia, ecc.) e tiroide perfetti. ho fatto un ecocardio da cui è risultato: tachicardia sinusale, nel ventricolo sx lieve ipocinesi settale distale - inferiore medio basale e incremento spessori parietali (11,5 mm), tutto il resto normale. pressione 130/90.
il cardiologo mi ha un po' allarmato su un inizio di ipertensione anche se io non ho mai sofferto di p.a. alta e non ho familiarità. mi ha prescritto altri esami (VES, PCR, troponina) e mi ha chiesto di mettere un holter pressorio, dopo le verifiche l'idea è di darmi del Cardicor, oltre ad avermi vietato nel modo + assoluto cibi pesanti, vino e caffè per almeno tre mesi.
il problema è che io avevo fatto questa visita per maggior tranquillità e invece l'esito mi ha agitato ancora di più! sicuramente sono un ipocondriaco, ma finchè non saprò qualcosa di più preciso sarò sempre in allerta, con tutto quel che ne consegue. il fastidio che ho di continuo a volte al braccio, a volte alla schiena, a volte al torace può essere di origine solo ansiosa?? sono molto preoccupato perchè non riesco ad essere quello di sempre, tutti notano che c'è qualcosa che non va.
grazie in anticipo e scusate la logorrea ma volevo essere più preciso possibile!