Correre senza sforzare il cuore

10.02.11

salve ho 21 anni sono obbeso 125 kg per 175cm,siccome desidereo tanto coreree e giocare a calcio ho iniziato a muovermi.ho iniziato a camminare poi ho giocato qualche ora lentamente non ho avvertito sintomi strani solo stanchezza e un pom di fastidio al torace qualche pizzico verso desrta pe qualche secondo.il dottore mi ha detto di poter iniziare a correre graduatamente poi mi ha prescritto un elettrocar.da sforzo su pedana,la pressione e buona voi cosa ne pensate a proposito posso giocare senza sforzare il cuore perche ho paura...grazie mile

Dr. Maurizio Cecchini Cardiologo 113.4k 3.7k

Più che correre lei deve camminare a lungo a passo svelto. In tal modo aiuta il cuore senza rovinare le articolazioni.
Cordialità.
Cecchini
www.cecchinicuore.org

Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso

Ex utente

grazie mille allora e vero che camminare a passo svelto aiuta a rinforzare il cuore,cmq posso anche giocare a calcio senza sforzarmi troppo....grazie infinitamente

Dr. Maurizio Cecchini Cardiologo 113.4k 3.7k

Guardi lei mi mette in bocca parole che NON ho detto.
NON ho detto che camminare a passo svelto "rinforzi" il cuore ne' ho detto che lei possa giocare a pallone...
Ho detto che lei deve calare di peso, e quindi in quest'ottica deve acamminare a passo svelto per circa un'ora al giorno.
Spero di esser stato chiaro.
cecchini

Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 3.5k visite dal 10/02/2011.
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