Extrasistole dopo mangiato da piu di un anno

salve! è da molto tempo ormai (piu di un anno) che ho il fastidioso disturbo delle extrasistole! sono extrasistole che avverto solo a livello dallo stomaco ... sento quasi come un senso di mancanza di "vuoto" ma non al petto, bensi proprio allo stomaco. La cosa particolare è che mi accadono principalmente dopo aver mangiato (soprattutto carboidrati verdure, dolci etc) mentre mi accade di rado con le proteine.Ho fatto un elettrocardiogramma, ma essendo a digiuno, non ha registrato nulla di anomalo. quando riesco a buttare fuori molta aria (anche per un ora di fila) tramite la bocca mi passa tutto. Per questo il medico è convinto sia lo stomaco. Ho fatto una gastroscopia che ha rilevato solo uno stomaco "considerevolmente lungo e conformato ad uncino". In pratica non ho nulla, nessun disturbo. Il problema è che ho molta difficolta a "eruttare" e queste crisi dopo pasto mi durano anche 5-6 ore finche appunto, non emetto l'aria che mi provoca questi disturbi! mentre avevo una crisi ho fatto una visita in farmacia e il farmacista mi ha rilevato 1 extrasistole ogni 5 battiti ...insomma è una cosa abbastanza pesante per me, è difficile "non farci caso" anche perche mi aumentano tantissimo se mi piego o anche solo se inspiro molto profondamente (questa cosa non l'ho detta al medico, è normale?) cosa posso fare? so che non è grave essendo uno stimolo "esterno" (come dice il mio medico) però vorrei sapere se devo tenermi questi disturbi o posso fare qualcosa! (anche per la mia dieta, sono mesi e mesi che mi nutro praticamente solo di carne e proteine, dato che questi alimenti mi provocano meno disturbi, ma penso non sia una dieta molto "sana") come posso "eruttare" piu facilmente? questo almeno mi aiuterebbe! grazie per la risposta!!