Un tipo ansioso,ma prima non avvertivo

buonasera,ho 21 anni e vivo una vita normale ,ma non so perchè da un paio di mesi ad ora ,durante la giornata ho il battito accelerato mi si stringe un nodo in gola e mi si chiude lo stomaco,respiro affannato e sudorazione,sono un tipo ansioso,ma prima non avvertivo di queste sintomatie,come se avessi un macigno al centro dello stomaco che mi ostacola il respiro e a volte vado in panico perchè non riesco a tranquillizzarmi e a liberarmi da sta cosa,invece dei giorni non ho perfettamente nulla,ma quando meno me lo aspetto ritorna e porta un senso di angoscia,non so se centra ma 5mesi fa sono stato operato di ernia al disco e ciò è cominciato prima dell intervento per non scomparire +!la ringrazio cordiali saluti