Exstrasistole costanti

Salve dottore, sono una ragazza di 20 anni senza alcuna patologia apparente.
È da 3 giorni che avverto exstrasistole perenni in ogni momento della giornata che non mi permettono di condurre la mia vita normalmente.
Tutto è iniziato domenica dopo pranzo, momento in cui ho iniziato ad avvertire qualche exstrasistole, ma ho dato poco peso; in seguito mi sono allenata (premetto che non sono un soggetto che fa attività fisica ed ero al 3 giorno di ciclo mestruale) e, dopo un po’, ho ricominciato ad accusare queste exstrasistole che da lì in poi non hanno più smesso di persistere.
Ho passato un intera notte in bianco perché continuavano ad essere una dietro l’altra.
Il giorno dopo la cosa non migliorava, quindi mi sono recata in ps per fare un tracciato, risultato assolutamente normale essendo che in quel momento non ho accusato alcuna anomalia.
Il giorno dopo, cioè oggi, mi sono recata da un cardiologo per fare un check up completo, il cardiologo ha riscontrato un exstrasistole durante l’ECG, poi ha effettuato l’ecografia al cuore e all’aorta ed è risultato tutto nella norma, ma io continuo a riscontrare questi battiti irregolari che non mi fanno stare serena.
Premetto anche che sono un soggetto ansioso e sto avendo un periodo stressante, ma ciò non mi aiuta col tranquillizzarmi.
Vorrei un ulteriore parere se possibile e in caso qualche consiglio su come risolvere, grazie in anticipo