Fibrillazione atriale e sollevamento pesi in palestra
Buongiorno sono un uomo di 44 anni, 5 anni fa ho avuto 2 episodi di F.
A notturni (soffro di reflusso gastroesofageo per ernia iatale) in cuore morfologicamente sano in cura con cardicor 2, 5 siccome ho perso 15 kg e devo perdere altri 7/8 mi sono iscritto in palestra in quanto mi annoia passeggiare semplicemente, vorrei chiedervi se è controindicato per la mia situazione fare attività aerobica (50 minuti di ciclette con battito cardiaco non oltre i 120) e contestualmente sollevamento pesi per rinforzare la muscolatura per 3 volte a settimana?
anticipatamente grazie
A notturni (soffro di reflusso gastroesofageo per ernia iatale) in cuore morfologicamente sano in cura con cardicor 2, 5 siccome ho perso 15 kg e devo perdere altri 7/8 mi sono iscritto in palestra in quanto mi annoia passeggiare semplicemente, vorrei chiedervi se è controindicato per la mia situazione fare attività aerobica (50 minuti di ciclette con battito cardiaco non oltre i 120) e contestualmente sollevamento pesi per rinforzare la muscolatura per 3 volte a settimana?
anticipatamente grazie
Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
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La pesistica è dannosa anche per il cuore più sano
L attività fisica aerobica moderata e costante invece è amica del cuore
Cordialità
L attività fisica aerobica moderata e costante invece è amica del cuore
Cordialità
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
Utente
Ok ,ma anche con pesi non eccisivi, solo per tonificare devo evitare?
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 608 visite dal 29/10/2024.
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