Cuore tachicardia parossistica

Salve da quasi un anno ho dei dolori al petto con pressione toracica e pressione minima sempre alta ho fatto un holter 24h e mi e stata diagnostica una tachicardia parossistica (non so cosa sia) con un battito di 170 però io sono anche un tipo ansioso e stressato da tutta questa situazione ho fatto questo esame perche mi ero accorto che ogni volta che faccio uno sforzo il cuore si alza così tanto salgo delle scale e arriva sui 140 battiti faccio una passeggiata e ciò il cuore fisso sui 100 battiti poi quando misuro la pressione in uno apparecchio ho sempre il simbolino del cuore ciò significa che ce un battito inregolare ho molta paura di questa cosa ogni giorno vivo con l'ansia di avere un infarto perché sento che il mio cuore lavora tanto c'è un esame specifico che posso fare per sapere se ho un cuore sano grazie per la risposta