Serie di extrasistoli pericolose??

Salve dottore, dopo che il mio cuore mi aveva dato tregua per un po di tempo è tornato oggi a farmi spaventare davvero molto, le spiego l'evento...
Soffro di extrasistoli da molti anni, ne ho tante ogni giorno ma sembrerebbero isolate...ci sto imparando a convivere, ma quest'oggi appena dopo aver ingerito abbastanza velocemente del cibo, mi sono improvvisamente venute tantissime extrasistoli di fila, per circa 10/15 secondi che mi hanno terrorizzato davvero tanto, ho avuto molta paura, erano abbastanza forti e continue, sembrava come se il cuore volesse fermarsi da un momento all'altro... soffro di ipcondria ma in questo periodo non sono stressato... in passato circa due mesi fa ho fatto visita cardiologica ecg e ecocardiogramma, tutto nella norma tranne una leggera tachicardia, e circa 3 anni fa ho eseguito un holter delle 24h che ha evidenziato delle extrasistoli che non destavano sospetti.

La mie domande e preoccupazioni ora sono... potrebbe trattarsi di un episodio di fibrillazione atriale quello che mi è accaduto?
Oppure potrebbero essere delle extrasistoli pericolose da creare delle aritmie fatali?
Visto che erano tanto in fila, potrebbero danneggiare il ritmo cardiaco?
Ho veramente molta paura... il mio cuore in circa 2/3 anni dall' ultimo holter potrebbe aver sviluppato qualche anomalia?
Cosa dovrei fare?

Grazie mille.