Pressione troppo bassa???

Buongiorno Dottori, con questo caldo mi sento spesso fiacca.
Mi sto provando la pressione e i miei valori a riposo sono sempre bassi, la massima oscilla tra le 105/90 e la minima 65/5, 60/65 pulsazioni.

Sto bevendo tanto, mangiando più salato e mangiando anche liquirizie ma non si alza.
Non assumo farmaci.

Cosa posso fare?
Ho molta paura Cosa rischio a vivere con una pressione così?
Sono a rischio continuo di svenimento?