Tachicardia e troponine alterate

Buongiorno,
Sono una donna che è stata obesa fino a poco fa, prendo eutirox 75 e olmesartan 10 mg in seguito ad un holter pressorio che ha evidenziato tendenzialmente tAchicardica, e pressione 130/80.

Ho uniamo a camminare per dimagrire, e mi sono accorta che i battiti arrivavano a 150, passato il tempo sono calati a 130/140.

Dopo sei mesi e con 30 kg in meno mi ritrovo dopo una camminata con 150 battiti e pure anche il fiatone, ho pensato che la causa era una discusiones con mio figlio.
Domenica sono andata ad un evento, faceva molto caldo, e ho avuto i battiti sui 95/100 in piedi.
Lunedì mi alzo e i battiti erano normali, sempre intorno a 80 seduta, poi prendo la machina e l’orologio mi segnava che avevo 115 battiti mentre guidavo.
Vado dal mio medico e mi dice che ho la tachicardia ma che i battiti erano regolari, vado in PS mi fanno un cardiograma, mi erano scesi, e dal prelievo 1 punto di teoponine a 19 con valore <14 poi dopo 3 ore ripetono ed erano scese a 15, 5 e mi dimettono.

Prima di andare dal cardiologo privato, cosa mi consigliate di fare?
Esami tipo ergometria, così da portarle qualcosa?

Può essere pericolosa questa tachicardia che perfino ha mosso le troponine?
Adesso a riposo sto bene, ma appena mi muovo i miei battiti salgono a 100/105.

Purtroppo in PS mi hanno detto di fare riposo e sono impaurita tutto il giorno a letto.

Ringrazio in anticipo.

Cordiali saluti