Ansia e pressione
Salve a tutti premetto che sono una persona abbastanza ansiosa che con il tempo e dei lavori di respirazione diaframmatica ho imparato a gestirla, Ho sempre avuto la pressione abbastanza sul basso 100 la max e diciamo la minima normale 70/75/80.
Non ho mai avuto ossessione nel misurarla anche perchè facendo sport ho eseguito tutte le visite cardio sotto sforzo (tutto ok) e visite di lavoro tutti parametri buoni.
La domanda e questa in un periodo dove mia madre doveva misurarla periodicamente per degli accertamenti preso dalla curiosità ho iniziato a prenderla pure io in un un momento dove comunque ero stressato e anche un pò ansiosa e preoccupato per mia madre.
i valori da bassi erano ora 120/80! 22/82 ecc (sul normale) ma mi rendevo conto che al momento i battiti mi arrivavamo a 90 per l agitazione nel prendere la pressione considerando che faccio sport in media i miei sono 69 - 70 - 71.
Solo una volta ho avuto numeri un pò piu alti 130 max 89 la min (in momenti diversi) per il resto sempre tra gli ottimali e normali...
Volevo chiedere e possibile che un stato di ansia o meglio di agitazione porti a sollevare o sfasare i valori?
?
ho 40 anni faccio sport mangio sano non bevo non fumo, magari 4 caffè, ho fatto tutte le visite, sono un soggetto che somatizza lo stress a livello corporeo e diciamo non sono un ansioso cronico ma solo nei periodi dove non gestisco bene lo stress.
grazie
Non ho mai avuto ossessione nel misurarla anche perchè facendo sport ho eseguito tutte le visite cardio sotto sforzo (tutto ok) e visite di lavoro tutti parametri buoni.
La domanda e questa in un periodo dove mia madre doveva misurarla periodicamente per degli accertamenti preso dalla curiosità ho iniziato a prenderla pure io in un un momento dove comunque ero stressato e anche un pò ansiosa e preoccupato per mia madre.
i valori da bassi erano ora 120/80! 22/82 ecc (sul normale) ma mi rendevo conto che al momento i battiti mi arrivavamo a 90 per l agitazione nel prendere la pressione considerando che faccio sport in media i miei sono 69 - 70 - 71.
Solo una volta ho avuto numeri un pò piu alti 130 max 89 la min (in momenti diversi) per il resto sempre tra gli ottimali e normali...
Volevo chiedere e possibile che un stato di ansia o meglio di agitazione porti a sollevare o sfasare i valori?
?
ho 40 anni faccio sport mangio sano non bevo non fumo, magari 4 caffè, ho fatto tutte le visite, sono un soggetto che somatizza lo stress a livello corporeo e diciamo non sono un ansioso cronico ma solo nei periodi dove non gestisco bene lo stress.
grazie
[#1]
Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
112.7k 3.7k
A parte che il termine respirazione diaframmatica mi fa morire dal ridere.....
Lei ha dei valori normalissimi
Lei ha dei valori normalissimi
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
[#2]
Utente
Dottor Cecchini nel periodo dove dovevo gestire stress e ansia mi hanno consigliato questo tipo di respirazione...poi il termine preciso non sono esperto ...la ringrazio per il consulto preciso e corretto come sempre...dimenticavo che alcune volte nei momenti di agitazione alcune volte salivano i valori della minima ma al max 85/86 ..presumo che questi valori possono incidere con lo stato ansioso...
Comumque stando alla sua consulenza rassicurante la pressione la prenderò come un tempo in maniera saltuaria e non ossessiva..grazie mille
Comumque stando alla sua consulenza rassicurante la pressione la prenderò come un tempo in maniera saltuaria e non ossessiva..grazie mille
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 687 visite dal 10/06/2024.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Ipertensione
L'ipertensione è lo stato costante di pressione arteriosa superiore ai valori normali, che riduce l'aspettativa di vita e aumenta il rischio di altre patologie.