Consulto in Cardiologia

Buonasera, sono un ragazzo di 18 anni.
Pratico regolarmente esercizio fisico, talvolta in modo intenso e recentemente ho passato un periodo di stress emotivo dal quale mi sto riprendendo.
Ho effettuato l'ultima visita sportiva a novembre o dicembre dello scorso anno e non sono stati riscontrati problemi.
Quello che mi lascia perplesso è che il mio smartband al polso segna spesso dei valori molto diversi fra loro (riguardo al battuto cardiaco) anche a distanza di pochi secondi persino da fermo.
Per voi è un malfunzionamento dell'apparecchio?
Aggiungo che molto saltuariamente, a riposo, ho ancora dei piccoli attacchi d'ansia, che mi sembra di riconoscere come tali in quanto non accompagnati da dolori.
È come se mi arrivasse una sensazione di calore da sotto il petto, come l'inizio di un attacco di panico che però dura un istante.

Grazie