Cardiologia- miocardite

Salve gentili dottori.
Avrei delle domande da chiedere sulla mia situazione di salute attuale.
Sono un ragazzo di 23 anni da piccolo fino a 20 anni ho giocato a calcio a livelli agonistici, ogni anno prova da sforzo e sempre andato tutto bene.
Nel 2021 ho iniziato a soffrire di cardiofobia così dal nulla, una sera mentre tornavo dall'allenamento stavo entrando in doccia e ho avuto il mio primo attacco di panico che mi ha allontanato da qualsiasi tipo di sport... ho abbandonato tutto e sono entrato dentro un tunnel di ansia e attacchi di panico con cardiofobia che mi ha portato anche a perdere 30 kili... ho iniziato a svolgere qualsiasi tipo di esame cardiologico, e non spuntava nulla, soltanto le exstrasistole negli holter che a volta dei medici erano per ansia e reflusso causato dalla mia ansia... tutto questo nel 2021, poi mi sono ripreso poco dopo qualche mese... sfortunatamente a dicembre 2022 dopo una febbre che continuava per 10 giorni sono andato al pronto soccorso per tachicardia e battiti stranissimi dove mi hanno fatto un tracciato ed era buono, ma dalle analisi c'era la troponina a 60.
Il range era massimo fino a 30.
Mi hanno tenuto tutta la notte sotto osservazione e l'indomani mattina il cardiologo mi ha ricoverato in utic dove la troponina ha avuto un picco massimo di 200, per poi calare al 5 giorno a 3.
Ho fatto 2 settimane di riabilitazione cardiologica ma l'hanno fatto fare per farmi stare sereno dato la mia cardiofobia iniziata nel 2021.
La terapia è stata pantorc, bisoprololo 1, 25 e Brufen.
Dopo un mese ho fatto la risonanza magnetica che segnalava piccola area di enhacemnet a livello del miocardio ventricolare sinistro.
Ho ripetuto gli eco e gli ECG che erano tutti buoni.
Poi la cardiologa mi ha dimezzato la pillola perché io essendo uno sportivo quando non ero in ansia i miei battiti di base erano bassi 61.
Ho ripetuto la seconda risonanza magnetica e questa piccola area di encameent è scomparsa.
Agli analisi ero positivo con le IgM ad un virus chiamato cocksakie virus.
Adesso dottori avevo delle domande perché sto quasi per ricadere dentro quel tunnel di due anni fa sento gli stessi sintomi... vado in ordine:

1 la miocardite viene con la febbre o l'influenza?
O anche in altre maniere?

2 volevo chiedere un parere sul bisoprololo, a me l'hanno fatto staccare da qualche settimane però noto che i battiti mentre cammino sono alti 115-125.
A riposo no, 60-70.

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dottori sono stato da uno psichiatra e mi ha dato una cura, 1cp di Xanax a rilascio prolungato la mattina al risveglio, e faxilex 50 mg dopo colazione, può portare problemi al cuore?


E l'ultima domanda è dottori avendo svolto tutte queste visite, che non è emerso mai nulla, negli holter 50-60 exstrasistole sopraventricolari, e 4-5 ventricolare singole, eco buoni, e ultima risonanza magnetica a detta del medico mio perfetta mi può succedere qualcosa a livello cardiaco?