Pressione alta

Buongiorno Dottore, sono un ragazzo di 32 anni da qualche mese mi vengono questa senzazione di sbandamento/vertigini.
Sto provando la pressione mattina e sera e alla mattina la pressione è nella norma oscilla tra 110 120 la massima e la minima 77 /80.81 invece la sera mi si alza solo la minima e oscilla tra 90/95 quindi la domanda che gli faccio è queste sensazioni di giramenti /vertigini sono dovuti alla pressione alta o bassa?

Le chiedo un'altra cosa se alla sera ho la pressione un po' alta c'è il rischio se sto in piedi o cammino che si alzi di più?
Perché ne anche un mese fa ho fatto la visita cardiologica e il dottore mi ha detto che il cuore è apposto, l'unica cosa che ho questa pressione ballerina che scende e si alza e mi ha consigliato di prendere il bisoprorolo da 1.25 così tenevo il battito un po' più basso perché da riposo avevo 88 quindi mi a consigliato di prenderla alla mattina così mi teneva il battito tranquillo tutto il giorno e avrebbe abbassato un po' la pressione... lei cosa mi consiglia?