Un anno che soffro

Salve, sono un ragazzo di 24 anni. E' da più di un anno che soffro di ansia. La prima volta che mi è successo avevo senso di angoscia, e all'improvviso, misurando la pressione, notai che era altissima (165-110). Mi recai al pronto soccorso: per calmarmi mi diedero delle gocce di "Tranquirit". Mi fecero elettrocardiogramma enzima, e risultò tutto regolare, dicendomi che probabilmente si era trattato di un attacco di panico. Ho fatto Holter 24 ore, prova da sforzo, esami del sangue, ho controllato la tiroide, ECG del cuore, e mi risultava tutto normale. Ora mi chiedo: quando mi viene un attacco di panico con pressione molto alta, ho sempre paura che mi possa venire un infarto. Tutto questo può accadere, pur essendo sano di cuore? E' normale che la pressione si alzi in un modo cosi elevato? L'ultima volta che sono stato al pronto soccorso, il cuore batteva molto forte e veloce, e quando mi hanno fatto l'elettrocardiogramma, mi hanno detto che ho avuto una "Tachicardìa". Cosa mi dite, devo ripetere gli esami? Oppure posso stare tranquillo che non mi succede niente quando ho un attacco di panico? Devo rivolgermi al cardiologo? O devo andare da uno psicologo per aggiustare la mia testa? ahahahah... Cordiali saluti.