Pressione arteriosa

Buongiorno gentili dottori,
Volevo farvi due domande sperando di ricevere riscontro ad entrambe:
1) è corretto misurare la pressione arteriosa da distesi?
Io da disteso la misuro da sempre riscontrando valori tra i 120 e i 78, perché da seduto non sò perché mi provoca ansia.


2) se riscontro qualche raro valore di 145/80 o 130/91 è sufficiente per sospettare di ipertensione?
O bisogna che i valori siano costantemente superiori ai 140/90?

Riscontro raramente (una due volte ogni 100 misurazioni) quei valori per cui vorrei sapere.


Grazie a chi risponderà in anticipo