Dilatazione bulbo aortico

Buongiorno sono un uomo di 38 anni non fumatore alto 181 cm peso 79 kg
Dopo un controllo ecografico si riscontra un dilatazione del bulbo aortico di 44 mm
Ho eseguito una Tac successivamente con mezzo di contrasto che conferma questa dilatazione di 45 mm
Valvola tricuspide.

Mi è stato detto di fare un controllo ecografico una volta l'anno per monitorare la situazione, di evitare sforzi eccessivi e di controllare la pressione arteriosa.

Mi è stato detto che 1 o 2 volte posso fare una partita a tennis ma non di fare sport tipo pesistica.

Volevo chiedere innanzitutto se devo tenere la pressione arteriosa al di sotto di 140/90 quando pratica quella volta a settimana tennis durante la corsa la pressione aumenta quindi creo problemi?

La seconda cosa è sufficente controllarla annualmente ecograficamente, sono ansioso e ho paura che possa crescere senza che possa accorgemenene e che mi dia problemi gravi sei?

Grazie