Eiaculazione precoce

Ciao, ogni volta che ho un rapporto con la ragazza non riesco a durare più di 30 secondi... poi lo rifacciamo dopo qualche minuto e duro comunque 2 minuti... ho provato a usare i preservativi ritardanti ma duro sempre poco la prima volta e la seconda volta non si alza se uso questo tipo di preservativo... poi mi da un po’ fastidio il glande quando lo tocco se lo scopro... mi sapete dare qualche spiegazione per piacere? Gioco a calcio ad alto livello, faccio palestra 4 volte a settimana, mangio quasi sempre sano e bevo almeno 3 litri d’acqua al giorno.
Grazie in anticipo.