La ritenzione del seme (focalizzandosi sul non masturbarsi) ha dei benefici?

Come da titolo, giacché mi sono imbattuto in diversi elementi che sul web consigliano la ritenzione del seme e la cessazione della masturbazione, nella condizione di assenza di problematiche particolari nei riguardi della masturbazione, mi domandavo se vi fosse un qualche studio che sostenga che ciò porti delle migliorie di qualche natura alla vita di un uomo. Grazie