Come posso migliorare la mia erezione?

Gentile Dottore/Dottoressa,
mi piacerebbe sapere se conosce un metodo naturale per migliore la mia erezione.
Non so, magari esercizi dei muscoli pelvici, o anche prodotti naturali a base di determinate erbe, o frutti, etc.

Lo chiedo perché vorrei evitare di utilizzare medicinali, dal momento che certamente questi avrebbero un’efficacia garantita ma non vorrei creassero dipendenza, almeno sul piano psicologico.

Grazie infinite e i migliori auguri di serene festività.