Eiaculazione rapida quando prima non c'era

Salve sono un ragazzo di 21 anni.
Faccio sesso a grandi linee molto spesso.
Sto con una ragazza da più di tre anni.
Sono sempre durato come minimo 20/30 minuti fino ad arrivare anche ad un'ora e quando il sesso è continuo durante la settimana mi è capitato raramente anche di non riuscire a raggiungere l'orgasmo.
Ho sempre avuto padronanza del mio pene e sono sempre riuscito a controllare i miei istinti.
Per una serie di motivi sto affrontando un periodo molto complicato.
Ho lasciato famiglia e amici e mi sono trasferito per lavoro, ma fortunatamente starò con la mia ragazza visto che andremo a convivere insieme.
Inoltre sto avendo problemi di stomaco, ho perso tanti chili in pochissimo tempo e ho avuto attacchi di ansia che mi portavano a non mangiare, vomitare ciò che mangiavo ecc.
Mi sono incontrato con la mia ragazza e il primo rapporto (parlando di penetrazione è durato al massimo un paio di minuti), pensavo fosse dovuto all'astinenza, ma comunque non ero tranquillo perché precedentemente duravo comunque abbastanza.
È successo anche le successive volte che abbiamo avuto rapporti.
Io penso che sia solo un fattore psicologico.
Anche durante la masturbazione ho avvertito questo problema e ho iniziato ad avvertire ansia quando penso al sesso o alla masturbazione.
Mi sono messo di impegno ricordandomi che ho io il controllo be devo dire che per quanto riguarda la masturbazione ho notato un bel miglioramento.

Ora la mia domanda è: è possibile che si tratti di eiaculazione precoce e cosa posso fare per tornare come prima?