Problema di eiaculazione precoce

buonasera,
vi espongo il mio problema.
Praticamente mi sono fidanzato da circa 1 anno con una ragazza di 21 anni (io ne ho 26) e da poco abbiamo iniziato a completare il nostro rapporto facendo l'amore.
lei era vergine come anche io,il mio problema e' che sin dal primo rapporto chissa' forse per i tanti preliminari e per il tanto eccitamento (dato che questa ragazza l'ho desiderata e corteggiata per anni prima di mettermici insieme)appena inizia la penetrazione quasi subito eiaculo.
la prima volta dopo 3-4 spinte, l'ultima volta subito appena penetrata.
ora giuro che non so' cosa fare, e mi vergogno anche molto nel parlarne, vi chiedo a voi specialisti di darmi una mano.
in rete ho letto che n rimedio puo' essere un'esercizio dell'interruzione di una masturbazione per piu' volte poco prima di eiaculare.
da qualche giorno ho iniziato questo esercizio ed ora l'ho complicato imitando la lubrificazione vaginale con olio lubrificante.
cosi' facendo riesco a resistere un po' di piu' rispetto hai primi giorni anche se e' stata molto dura resistere all'impulso di eiaculare.
VI PREGO AIUTATEMI!!
GRAZIE MILLE A TUTTI GLI SPECIALISTI CHE MI RISPONDERANNO.
Aggiungo che sulla masturbazione non mi posso lamentare come durata, ma appena penso a fare l'amore con la mia tanto desiderata ragazza l'eccitamento sale alle stelle e eiaculo subito.
questo e' un problema serio anche perche' la mia ragazza lo ha fatto con me per la prima volta e cosi' facendo non la soddisfo e penetro come vorrei.
grazie mille dottori.
luca.