Pene che si ammoscia e ansia

Buonasera avrei bisogno di sapere delle cose. Da anni sono fidanzato stabilmente con la mia ragazza con cui non ho mai avuto difficoltà di rapporto. Fino a poco fa tutto andava perfettamente e anche a livello sessuale nessun problema finché un giorno all’inizio di un rapporto sessuale il pene mi si è ammosciato e non era mai capitato in 8 anni di relazione (quel giorno non ero particolarmente in vena di avere un rapporto sessuale e credo possa capitare a tutti ma ho cercato di farmi prendere dal momento. Premetto che sono un ragazzo purtroppo molto ansioso e questo mi sta facendo provocare una rabbia è un ansia continua, poiché penso che ogni volta che farò sesso possa ricapitare, facendomi creare meno voglia di avere rapporti sessuali e facendo creare anche nel mio partner paura, ovviamente si è presa paura che a me non piacesse più (che credetemi è impossibile).
Fino a poco fa ero in ferie e di fatti a livello sessuale ero molto più attivo rispetto al solito. Faccio un lavoro dove quotidianamente sono sotto a forte stress, possibile che la mia disfunzione erettile sia dovuto al fatto che sono tornato lavoro dopo settimane di relax? Ormai sono due settimane che è accaduto questo avvenimento, ho avuto due rapporti sessuali senza problemi di erezione nel mentre ma ho sempre pensato un po’ se mi fosse ricapitato mentre facevo sesso.. . e due giorni fa purtroppo ci ho ripensato poco prima di un rapporto e si è causata di nuovo la disfunzione erettile, a questo giro non ero proprio eccitato neanche prima.. vorrei capire come togliermi questa ansia e tornare quello che ero fino a poco fa, perché questi problemi mi causano problemi ogni giorno.
Grazie